Alfa Lipoik Asit: Bu Antioksidan ile Doğurganlığı ve Tüp Bebek Başarısını Artırın
Üreme sağlığı söz konusu olduğunda aklınıza gelen ilk besinlerden biri olmayabilir, ancak bu az bilinen antioksidanın inanılmaz bir etkisi var ve doğurganlık beslenmesi konusunda bilgisi olanlar onun büyük hayranı. Alfa Lipoik Asit (ALA) hakkında bilmeniz gereken her şeyi, kadın doğurganlığı için neden önemli olduğunu ve tüp bebek sonuçlarını iyileştirmeye nasıl yardımcı olabileceğini inceleyelim.
7/30/20253 min oku
Alfa Lipoik Asit (ALA) Nedir?
Alfa Lipoik Asit, vücudunuzun her hücresinde bulunan doğal bir bileşiktir. Antioksidanların çok işlevli şampiyonu gibidir; hücrelerinizin enerji üretmesine yardımcı olurken aynı zamanda onları oksidatif stresin neden olduğu hasarlardan korur.
Diğer birçok antioksidanın aksine ALA hem yağda hem de suda çözünür, bu da tüm vücudunuzda sihrini gösterebileceği anlamına gelir.
Ve işte harika olan kısım: ALA, serbest radikallerle tek başına savaşmakla kalmıyor. Aynı zamanda C vitamini ve E vitamini gibi diğer antioksidanların yenilenmesine de yardımcı olarak, sizin için daha çok çalışmaya devam etmeleri için onlara küçük bir destek sağlıyor. Onun bir takım oyuncusu olduğunu söylemiştik!
Biz de Bloomwell Pharma olarak bu karşılıklı antioksidan dostluğundan yararlanarak ALA, C ve E vitaminlerini gebelik öncesi ve üreme sağlığı formülümüz Femibloom'da birleştirdik.
Alfa Lipoik Asit Kadın Doğurganlığına Nasıl Yardımcı Olur?
Konu doğurganlık sağlığı olduğunda yumurta kalitesi ön plandadır - evet, "kaç yumurtanız kaldığına" çok fazla odaklanıldığını biliyoruz, ancak lütfen kaliteye biraz odaklanalım! Kadınlar için yumurtalarınızın kalitesi, gebe kalma şansınızda büyük rol oynar. Ne yazık ki yaşlandıkça yumurta kalitesi düşer.
Oksidatif stres, yumurtalarımızın çevresel etkenlerden (örneğin kirlilik, çevresel toksinler), trans yağlar gibi beslenme alışkanlıklarından ve bazen de kronik iltihaplanmaya yol açan otoimmün veya diğer tıbbi durumlar gibi tamamen kontrol edemediğimiz şeylerden kaynaklanan 'aşınma ve yıpranmayı' tanımlayan bir ifadedir.
ALA, vücuttaki oksidatif stresi azaltarak hücreleri (yumurtalar dahil) hasardan koruyan güçlü bir antioksidandır. Araştırmalar, oksidatif stresin özellikle de 35 yaş üstü kişilerde yumurtalık fonksiyonunu, yumurta sağlığını ve hatta embriyo kalitesini etkileyebileceğini gösteriyor. (Agarwal ve ark., 2005).
Alfa Lipoik Asitin Tüp Bebek Başarısı İçin Faydaları.
Tüp bebek süreci duygusal ve fiziksel olarak zorlu olabilir (finansal harcamalardan bahsetmiyorum bile, aman Tanrım), bu nedenle başarı şansınızı artırmak için her şeyi yapmak istediğimiz apaçık ortadadır.
Araştırmalar, ALA almanın tüp bebek tedavisi görenlerde yumurtalık yanıtını ve embriyo kalitesini iyileştirebileceğini göstermektedir (Kim ve ark., 2017).
ALA, oksidatif stresi azaltarak ve yumurta sağlığını destekleyerek, vücudunuzun döllenmeye hazır, yüksek kaliteli yumurta üretme şansını artırmasına yardımcı olabilir. Tüp bebek hazırlığı için hedefli destek sunmak amacıyla Femibloom 'u geliştirmemizin temel nedenlerinden biri de budur.
Alfa Lipoik Asit Yumurta Kalitesini Desteklemeye Yardımcı Olur mu?
Yumurtalarınız oksidatif hasara karşı daha savunmasız hale geldikçe, sağlıklı embriyolara dönüşme şansları azalabilir. ALA, oksidatif stresi nötralize etmeye ve hücre mitokondriyal fonksiyonunu desteklemeye yardımcı olur (hücreleriniz bu şekilde enerji üretir). Basitçe ifade etmek gerekirse, ALA yumurtalarınızın daha sağlıklı ve daha uzun süre kalmasına yardımcı olur ve ister doğal yollarla ister tüp bebek gibi doğurganlık tedavileriyle olsun, gebe kalma şansınızı artırır.
References
Agarwal A, Gupta S, Sharma RK. Role of oxidative stress in female reproduction. Reproductive biology and endocrinology : RB&E. 2005;3:28.
Di Tucci C, Di Feliciantonio M, Vena F, Capone C, Schiavi MC, Pietrangeli D, et al. Alpha lipoic acid in obstetrics and gynecology. Gynecological Endocrinology. 2018 Sep 2;34(9):729–33.
Di Tucci C, Galati G, Mattei G, Bonanni V, Capri O, D’Amelio R, et al. The role of alpha lipoic acid in female and male infertility: a systematic review. Gynecological Endocrinology. 2021 Jun 3;37(6):497–505.
Kim C, Moon J, Jeung Y, Kim S, Chae H, Kang B. Lipoic acid supplementation increases the expression of pgc-1alpha gene in granulosa cells and improves IVF results in aging women undergoing IVF. Fertility and Sterility. 2017 Sep 1;108(3):e228.
Lee, J. S., Park, J. M., & Kim, J. Y. (2012). The effects of antioxidant supplements on the outcomes of assisted reproductive techniques in subfertile women: A systematic review and meta-analysis. Human Reproduction Update, 18(5), 495-503.
Novielli C, Anelli GM, Lisso F, Marzorati A, Parrilla B, Oneta M, et al. Effects of α-lipoic acid and myo-inositol supplementation on the oocyte environment of infertile obese women: A preliminary study. Reproductive Biology. 2020 Dec 1;20(4):541–6.
Parente E, Colannino G, Picconi O, Monastra G. Safety of oral alpha-lipoic acid treatment in pregnant women: a retrospective observational study. Eur Rev Med Pharmacol Sci. 2017 Sep;21(18):4219–27.
Petca A, Bot M, Maru N, Calo IG, Borislavschi A, Dumitrascu MC, et al. Benefits of α-lipoic acid in high-risk pregnancies (Review). Exp Ther Med. 2021 Nov;22(5):1232.
Salehi B, Berkay Yılmaz Y, Antika G, Boyunegmez Tumer T, Fawzi Mahomoodally M, Lobine D, et al. Insights on the Use of α-Lipoic Acid for Therapeutic Purposes. Biomolecules. 2019 Aug 9;9(8):356.